☆踏み台昇降DEダイエットPart110☆

☆踏み台昇降DEダイエットPart110☆ at SHAPEUP

702:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/26 23:57:08.90 z7rTVkEH
>>700
毎日30分
テレビを見ながら踏み台昇降をしているよ、もはやクセになっていて
踏み台昇降をして適度な疲労感がないと安眠できない。