☆踏み台昇降DEダイエ ..
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470:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/13 11:38:40.58 y0tGdiVV 家庭用の体脂肪計でも推移をみるのには充分でしょ 筋肉ついて体重増えてるだけかもしれないし 体型>体脂肪率>体重 だと思う 471:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/13 11:45:18.85 BJZH5Xla インピーダンス法は測るタイミングで数値がぶれる 写メと体重で十分 472:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/13 11:46:25.67 8UyCmGth >>470 踏み台昇降じゃ、体重が増えるほどの筋肉はつかんよw 473:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/13 12:35:16.30 Cl+pOVHE >>470 だね。 途中で辞めちゃうヤツってたいてい体重しか測ってないパターン 474:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/13 13:30:19.88 8q+UnDES 体重計だけで頑張った俺を釣るのはやめろよーーーー 475:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/13 19:33:14.21 Nd79BgMq 体脂肪なんか記録してないや 家庭用の体重計で計った体脂肪なんてアテにならん気がするから。 これはあくまでも俺の考えな。信用して体脂肪も記録するならそれもよし
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