ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 64ﾓｱｾｯ!

ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 64ﾓｱｾｯ! at SHAPEUP

90:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/23 14:22:59.21 3BTN5N9B
>>86
確かに腕と比べ、脚へのバンド負荷は軽く感じるね。
その分バンドを巻いて短くしたり、１つ１つの動作を確実に力を込めて
ビシッと決める事が大事じゃないかな？

太ももの擦れは・・・もしやマッパでやってる？ｗ
せめて太ももが隠れる長さ以上のトレパン履くとか。
太もも周りがあまりブカブカなパンツはバンドが生地を巻き込む感じするから
多少フィットした物のほうがイイとは思う。
自分はCW-Xのようなコンプレッション系のセミロングパンツのままで
ビリーする時もあるけど、太ももの擦れは気にならないな。

男限定だけど、ﾁﾝ凸がコンプレッション系履くと小さくなるから
バンドの引っかかりが軽減されるよｗ

次ページ

続きを表示

1を表示