ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 64ﾓｱｾｯ!
at SHAPEUP
822:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/18 20:41:47.95 JYMdjyF0
>>819
炭水化物がどうこうとか、基本的にはガセだと思ってる
何食べようが、時間帯がどうだろうが摂取と消費のバランス
もうすべてはこれしかないと思う、あれこれ難しく考える必要はないよな
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4169日前に更新/224 KB
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