ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 64ﾓｱｾｯ!
at SHAPEUP
554:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/10 17:02:57.14 2H0yj6FP
>>553
1.05×運動強度（メッツ）×運動時間（H）×体重(kg)=消費カロリー
ＤＩSC１ 9.3メッツ
ＤＩSC２ 8.6メッツ
ＤＩSC３ 6.5メッツ
ＤＩSC４ 7.9メッツ
とされており
（ビリーバンド無し）
貴方の体重わからないから、そこは自分で計算してね！
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4169日前に更新/224 KB
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