【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問125【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

87:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/20 13:09:07.54 N3FNJ9ub
手を後頭部に添えないタイプの腹筋をすると首が痛くなるんですが
首を鍛えたほうがいいですか？
それとも構わず腹筋をしていればそのうち痛くなくなるものなのでしょうか。