【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問125【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

641:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/29 01:48:38.74 bHhPlVA4
>>635
刺激を漸進しない限りは100年続けても筋肉は1ミリたりと増えません。
この板の人なら筋肉を増やす必然性は薄い気がしますが、もし本気で筋量アップを望むのなら
きちんとトレしなくちゃダメさーw