【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問125【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問125【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP

541:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/24 13:28:25.69 6rBY2Xo7
>>528
なるほどレスありがとう。
もちろん見た目が一番変わってくれるのがありがたい。
それで同時に代謝も高まれば理想的です。
やっぱりそれなりの努力が必要ですね。
筋トレ苦手ですが頑張ります。