【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問125【ｺﾞｻﾞﾚ】
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464:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/21 01:32:37.62 zgVX3I+2
>>463
その論理で言えば、食べて無い時の運動はダイレクトに脂肪から使うだろ。
栄養素や摂取は色々必要だから摂取自体はする必要がある。
つまり結局一日で摂る量と消費量が同じならば、入れて出すかか、出して入れるかの差でしかない。
当然効率差は微妙にあるが、摂取総量や消費総量の差と比べたら微妙過ぎで誤差範疇だな。
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4831日前に更新/205 KB
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