【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問125【ｺﾞｻﾞﾚ】
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350:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/13 22:57:27.23 6JcmglbU >>349 摂取カロリーがゼロだということですか？ 351:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/13 23:07:30.18 jVpDZq4K 人類の未来を救う、永久機関遺伝子、その発見の瞬間である・・・つづく 352:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/13 23:14:58.33 J2hUjxFO ＞ 本当に食べてないのだけど痩せないんですが… >>349 その① 夢遊病で、真夜中に起きだして知らぬ間に食べている。 その② 運動不足で基礎代謝が低いので消費カロリーが少ない、踏み台昇降やダンベル体操をしよう。 353:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/14 01:44:53.94 VUrir9Nx >>349 無い。 食べ過ぎ、運動不足、目標設定が間違ってる、ってとこでしょ。 取り敢えず、性別、年齢、身長、体重、書いてみたら? 354:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/14 08:49:40.01 rqWPzDsx >>349 まずは自分の飲み食いしているものをすべて書き出してみる、 ＝レコーディングしてみてはどうでしょうか。
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