【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問125【ｺﾞｻﾞﾚ】
at SHAPEUP
101:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/21 02:18:10.81 eGFiAcrn
>>100
ずっとそのペースなら
いずれ負荷が足りなくなる
出来るなら毎日にしていけばいいし
２−３セットできるならそうしたほうが良い
どうせ10分もあれば出来るんだし
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