ドカ食いしたことを反省するスレpart72
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550:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/17 09:31:20.71 74di7Why >>548 汚い話ですが戻しはしてないので違うと思っていたのですがそうなんでしょうか？ >>549 ストレスじゃなく食べ過ぎること自体が原因なんですか？ 551:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/17 09:34:59.52 YVEJpFpT >>550 嘔吐無しの過食もありますよ 552:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/17 10:05:08.90 XeBRjSWX >>547 家でご飯食べてるなら、お菓子やアイス買わなければ良いのでは？ 家族が家族が言う人居るけど、協力してもらったら良いんじゃないの？ うちは自分だけが太っててダイエットしてたけど、 友達が来た時用に子供のお菓子を買い溜めしてあっても食べなかったけどなぁ。 痩せられたけど、お菓子は食べないようにしてる。 嫁さんのを一口二口もらってるけど、貰われてるほうからしたら迷惑なんだけどねｗ 家族の協力ももちろんだけど、己の強い意志も必要なんだけど。 553:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/17 10:09:02.34 etCeKgm4 4時間ウォーキングした後にドーナッツ３ヶ 家系ラーメンライス付き かつやでロースカツ定食食べちゃった
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