ドカ食いしたことを反 ..
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359:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/04 17:29:22.95 BVDfz1DX
朝 普通のお茶碗にご飯1杯 味噌汁、鮭、みかん一個

昼 普通のお茶碗にめっちゃ半分ご飯1杯、味噌汁、レタス、こんにゃく、ちくわ、卵焼き��みかん一個

夜こんにゃく、ちくわ、レタス、味噌汁

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