ウォーキング＆ジョギング　ダイエット61周目

ウォーキング＆ジョギ ..

586:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/20 18:33:01.20 +zZxUAG/
>>584
なるほど
食事もけじめつけて規則正しくしたらいいのか
その日に食べるものも野菜とか関係なく適当にしてたわ
口寂しさに飴とか食いまくってた…
まず野菜中心の食事から始めるわ！