ウォーキング＆ジョギング　ダイエット61周目

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット61周目 at SHAPEUP

458:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/18 16:28:17.32 bOh19QCt
>>456
昔は呼吸法とか言われてたけど、
最近は自然に、好きなように呼吸してれば良いって話だよ。