ウォーキング＆ジョギ ..
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357:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/16 08:38:39.71 mCcLGnXV 雨のせいで一週間走れてない… こんなの始めてだー 踏み台昇降じゃ物足りない… 358:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/16 08:48:02.89 CnW55RYl ショコだと単調になっちゃうからねー 二日間雨で走れてないし、じっくり筋トレしよう 359:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/16 08:52:07.99 RZDj8/hl >>357 傘差して歩けば？ 雨がひどくないときは自分はいつもそうしてる。 360:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/16 08:58:01.99 junM03rX 天気が悪い時は運動しないという潔さも時には必要 361:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/16 09:37:11.26 VlQsTYYc ﾌｨｯﾄﾈｽｸﾗﾌﾞがあるじゃない 362:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/16 09:47:24.39 sqdm409A ダイエットのためなら死んでもいい という気合で 363:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/16 09:57:42.76 VlQsTYYc 気合や根性は習慣化するまで 仕組みさえ作れば歯磨きレベルのライフワーク
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