食べる順番ダイエットについて語ろう
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450:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/20 23:59:01.51 bR7PE0Il 有酸素や適切な食事制限と比較しちゃうからゴミみたいな効果しか無いだけであって、 比較さえしなければとっても有効であると言えるだろうね 451:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/21 00:07:01.32 i7nFCz1r >>444 >食べる順番で血糖値の上下動の幅が小さくなるってのは、 >つまり太りにくく痩せる効果があるってことな 専門家だけど ねーよバーカ 452:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/21 00:11:52.48 Fs0Mnlsu 無知が間違った知識でドヤ顔してるのが笑えるなw 比較しても有効だよアホw 無知は自分の感覚で適当にものを言わずに、ちゃんと指導医レベルの医者に聞いてこいw 453:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/21 00:13:56.99 04Snmqtx >>451 なにが専門家だよ 自宅警備の専門家だろ、どうせ 454:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/21 00:23:40.79 B+r3kOT6 >>452 そういや俺もかかりつけ医が国立病院の内科部長の指導医なんだけど、運動もカロリー制限もだけど、食べ順もかなり強く守るよう言われたわ やっぱあのレベルの医者が強く言うんだからかなり効果あるんだろうな
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