食べる順番ダイエットについて語ろう at SHAPEUP
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415:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/01 03:16:46.17 daszTJ/H
>>411
炭水化物抜きの方が体重減ってた
マイナス3kgと2kgだったかな？
ただ炭水化物は、短期で結果が出やすいが長く続けるのは危険と言ってた

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