食べる順番ダイエット ..
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146:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/06 18:57:41.66 yUZQIPkE
我が家の食卓にはサラダが並ばない（貧乏だから）から、極力、食前にヨーグルト食べるようにしている

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