【今日も】 ジョギン ..
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/19 20:29:38.63 edH4jSue
10km＠南の島
休足日にしようかと思ったが時間があったので走ってしまった
>>220
自分も走り始めてタバコをやめました、、、あれから三年、今はジョグ中毒です(笑
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/19 20:57:03.94 rsuQWHbB
10km＠大阪
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/19 21:36:04.16 XrDN6kbl
5km@焼津66.35kg
ふ～
>>235
とりあえず、一日目です。
がんばります！
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/19 21:38:10.34 ndgNcVHc
規制かかってる？
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/19 22:14:08.92 TrP2oB78
8.5km@神戸市中央区
公園のトラックを走ってたんだけど、地下足袋履いた外人さんが不揃いな大きさの岩が置かれたエリアで岩から岩に飛び移ったり何かポーズを取って修行に励んでいた。
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/19 22:53:17.51 jII/RLB8
>>239
忍者やん…
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/19 23:05:11.16 m/W6kd9i
6㎞＠中野区
最初寒すぎ、後半汗だく)^o^(
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/20 00:35:22.34 JkKHeffM
11km@八王子南
久し振りにキロ4分台で走ってみたけど、疲労度が半端ない。
なんというか、暑い時期の方が調子良かった気が…
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/20 06:45:22.37 bLbmAR7a
15km@板橋
今朝は走ってる人をいつもより多く見掛けました。
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/20 06:49:40.86 Wa3qQ3k0
６km＠横浜（朝）
今朝はこの冬一番寒かったかも。
所により、息が白くなりました。
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/20 06:58:42.10 gcQNPROR
14km@羽田
寒かった。
日曜に食べた焼肉の影響が今頃出て、
体重増えてしまった
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/20 07:31:21.86 AvBlr/WP
8km@宮城県沿岸
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/20 08:20:01.75 9TIhm2kI
10km＠新宿
寒くてニット帽被った
走り終えた後の汗冷えをなんとかしたい
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/20 08:32:51.67 9TGDe0rk
5km＠焼津66.40kg
仕事前に行ってきた
ふー
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/20 10:04:06.29 gOnqIftE
8km@周防国
まだ耳あてがいるほど寒くはないです
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/20 10:24:47.47 CYpKp8v7
6㎞＠東京都港区
坂が多いコース走ったから疲れた～
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/20 13:32:19.91 qJf706nE
6.5km@所沢市
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/20 14:27:12.90 QUbJoUN1
１０ｋｍ＠奈良：大和川沿い
用事があるためいつもより距離短め
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/20 15:41:45.83 pmxqDwux
10kmで短めか・・・ランナー的に何km辺りが、短距離長距離など具体的な境目あったりする？
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/20 20:21:30.48 4q35HQ48
短距離5㌔
長距離20㌔
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/20 20:24:28.18 0twC8faC
俺この前20キロの長距離走ったよーって書いたら
20キロは長距離じゃないだろって怒られたわ
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/20 21:10:04.63 t40JN4nl
>>255
それ書いたの俺だわw
20kmは長距離ではないな
せめて、30km以上を長距離と呼ぼうぜ
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/20 21:12:32.90 Bv7ObNRO
俺的には10kmまでが短距離、20kmまでが中距離、それ以上が長距離かなあ。
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/20 21:38:19.84 okkxt51U
34㎞@豊橋
なんか右足底がまだちょっと痛くなるけど久しぶりにがっつり走っちゃいました(^^:;)
近くの公園の紅葉がちょうど見頃なのか散歩やウォーキングしてる方も多かったですね｡
今週末は10㎞の大会に出る予定ですが､速いペースについていけるかなぁ(^^:;)
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/20 21:41:18.62 AeiJ2cBD
羽田横浜は自演でしょw
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/20 22:09:55.23 PDrWo8qj
>>256
お前一人で言ってろよゴミがｗ
ここはダイエット板だぞ？デブなら20キロは長距離だわボケが
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/20 22:43:00.16 SY5O3TzK
>>259
お前一人で言ってろよks
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/20 23:02:55.75 Jw8KjSP/
6㎞＠中野区
今日は坂の少ないルート走ったら凄い走りやすかった
しかも暖かくて楽しかった(^O^)
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/21 00:26:00.12 rWiMMUEq
ここに住人は、みなさんそれなりに歳行っててまともな人が多いけど、
たまにどうしようもない馬鹿もいるよね
>>256､とか>>259とか
まあ、書き込みする人全員まともなんて事もあり得ないか
それなりの書き込みがあればどうしようもない馬鹿も一人二人位
でてきてもしょうがないか
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/21 00:40:04.31 UC0aoyf5
>>260
デブばかりのスレでも30km走ってる人だっているんだぞ
そんな甘い事言ってるからいつまで経ってもデブなんだよ
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/21 01:19:15.05 gGLqG+YW
>>264
お前もデブだからここにいるんだろ？
だったら見当違いなレスしてないで仲良くしようぜ
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/21 03:23:19.86 2CFaREwk
987：名無しさん＠お腹いっぱい。：10/06/08(火) 13:55:59 ID:tjPWpbHm
ジョグ本スレから@がうざいって追い出されて来たのがここなんだから、@の後ろに何書くかでもめるなよ。もともとチラシの裏用のスレだぜ。
63：名無しさん＠お腹いっぱい。：09/02/17(火) 20:30:06 ID:jS5gvKdt
ここはダイエットにジョギングするひとが＠付けて日記を書くスレです。＠四国
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/21 03:32:41.45 yYIQ7K7z
>>265
デブとはつきあわない方がいいよ
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/21 04:28:05.44 3uvgqC5n
>>235
俺もタバコ辞めたい・・・
なんかコツとかありますか？
今日は７キロ！
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/21 05:47:50.76 6lcZdVhF
>>268
俺はタバコやめて5年になる
いろいろ試したけどやめるコツはないね
結局、気合でやめるしかない
根性なしのヘタレには無理だよ
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/21 06:09:46.85 E73bDaHd
ジョグ始めたら煙草やめれた。吸ってると苦しくて距離走れない...
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/21 06:31:30.63 UC0aoyf5
>>265
いや、元デブ
今は身長180cm体重74kg体脂肪率12％
現役デブを嘲笑したくてここにいる
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/21 06:42:48.76 xesCb70D
14km@羽田
走った後の甘酒が美味い
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/21 06:46:56.86 NCIXxAbM
６km＠横浜（朝）
今朝は冷たい北風。
寒いのは走れば暖かくなるけど、風はいやだなぁ。
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/21 07:00:41.90 awtbDtS0
10km@板橋
風が強かったけど楽しく走れました。
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/21 07:16:31.35 MR41iFDG
9km@周防の国
今期一番の寒さじゃないだろうか
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/21 07:47:27.50 DwRIxO6N
9km@宮崎
寒いけど走り終わったら気持ちいいね、
年末まで故障なしで頑張るぞ！
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/21 09:12:37.94 GgkZryTR
8km＠東京都港区
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/21 11:31:44.04 ZVa1fKoM
>>268
20キロぐらいしか走れないときに30キロをフラフラで走った。その後の
煙草の不味さは驚異的だった。これなら止められると一週間後30キロ
走りそのまま禁煙。もう7年ぐらい。数十回失敗したのが嘘のようです。
279:660
12/11/21 14:28:40.18 TRycVWss
5.5km@大阪
昨日休んだからかな～今日は絶不調・・・。
足底が痛くて半分しか走れなかった。
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/21 21:44:02.53 xKE1L5qG
10km＠南の島
トリム20km走の疲れがまだ少し残ってる。スロージョグ
>>268
亀レスすまんです。自分も皆さんと同じように、もっと遠くまで、もっと速く走りたいと思うようになって、自然とタバコも辞められた感じです。
頑張って下さい、きっと禁煙できます。
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/21 23:19:44.51 F4UCsgeV
11km@八王子南
健康診断の結果が帰って来た。
嬉しいことに全く問題無し。
安堵と同時に、数年前、精密検査を受けに行ってそのまま帰らなかった同僚を
思い出した。
速く走れなくたって良い、格好悪くたって良い。
この風を切って走れる事の嬉しさ。。。
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/21 23:35:48.87 q9iDLEQl
6.5㎞＠中野区
今日も気持ちよく走れました。
毎日走れることは素晴らしいことですね。
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/22 00:12:55.72 C4+oTzm5
10km@神戸市中央区
シャカシャカ着て走ったけど暑い
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/22 00:30:57.83 FtqknN/d
15km＠大田区～目黒区
半月がとても綺麗。
母とも慕っていた人の訃報を聞いた。
泣いて走って泣いて走って走って走って走って
彼女はやっとこれで痛み苦しみから解放されたんだと
やっと大好きな美味しいものをそちらで食べられるんだねと
やっと思えた。
家にいたらこんな風には思い至れなかった。
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/22 01:29:40.80 GcfjNtjI
10km＠京都市
帰りが遅くなってこんな時間に走っていたら鹿3匹に遭遇!!!
驚かせてゴメンねw
>>281,284
ジョグしている人（とその周り）も人生色々ですねぇ…
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/22 06:09:43.72 wtVJ/s+t
268です。
みなさん様々な意見ありがとう。
なんか辞めれるような気がしてきました！
走れるという喜び、向上心、そしてなにより気合で辞めてみせます！
8km＠宮城
あージョグって楽しいぜ・・・
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/22 06:21:33.59 FKs2Pxm4
６km＠横浜（朝）
雨上がりの湿った空気は鼻にやさしい。
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/22 06:35:40.73 yk6d0Ldq
>>283
俺も神戸で昨日の晩にウインドブレーカー着て走ったけど暑かったね
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/22 06:47:34.29 ESFzsx6v
14km@羽田
あの土砂降り後のせいか、人もまばらだった
>>281
おめ、元気に走れるのは幸せですね
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/22 07:51:13.09 mc+q8rzZ
7km@宮崎
小雨のなか走った、
ムクドリが公共施設の窓のそばでうずくまってた、
１mの近くに寄っても動かない、
近くにカラスが数羽、
そのまま見守ってたら、
１０分くらいして我に返ったのか飛んでった、
いつもはうるさいやつだけど、
近くで見たら可愛かった。
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/22 08:08:11.11 XCstChLC
10km@新宿
湿度が高くて走りやすかった
こちらは路面もほとんど濡れておらず
それほど雨が降った感じはありませんでした
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/22 08:12:27.49 aulceVUN
7km@宮城県沿岸
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/22 12:00:42.05 DU1Z2PbD
6.5km@所沢市
地元の大会があるせいか、夜走っている人が多いです
八王子南さん良かったですね
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/22 13:46:07.94 uo/2Un+b
10km@大阪
今日は何とか10km走れた、足に異常ないしどうも靴が原因ぽいな。
先月からまだ300kmも走ってないのにこんな速く劣化するもんなのかね・・・。
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/22 17:37:54.01 5eg+p6zO
10km＠焼津66.30kg
やっぱり一日休むと10kmでも楽になるね
しかし、66kg台から減らねー
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/22 23:20:27.69 C4+oTzm5
11km@神戸市中央区
タータンのトラックを自転車ノーリドで散歩は辞めて欲しい。
目の前に犬が来たら思いっきり蹴り飛ばしてやるつもりだったが来ないので平和に終えた。
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/22 23:34:39.05 8E9uyWjp
6.5㎞＠中野区
今日もそんなに寒くなくロンT,軍手,ジャージのパンツで大丈夫でした
もしかして真冬もジャージ上下でいけちゃうのかも
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/23 00:21:05.14 Y7FpJlNp
5km@茅ヶ崎
膝の違和感で一週間ぶりに
痛みは無いけどうーん
筋トレとか水泳も組み込んでジョギングちょっと減らすかな
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/23 06:02:14.55 GsdcBVOW
>>296
いきなり蹴飛ばす前に飼い主に注意しろよ
神戸市中央区は要注意人物
日頃から動物虐待してる可能性大
近辺にお住まいの方は気をつけよう
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/23 06:10:07.19 p3i2kbwo
６km＠横浜（朝）
風がないと寒くなくていいね。
みなさん、よい三連休を。
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/23 06:20:34.30 WUHF6tTA
犬の散歩で伸びるリード使ってる人は夜だとリードが見えなくて危ない時あるね
ある時、犬と人は確認出来たけどリードが見えなくて思いっきりリードに引っかかった事あった
犬がいきなり慌てだしたらこっちもビックリしたよw
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/23 06:54:05.35 TwEBKaXz
>>299
神戸さんは酒飲んでも速いペース出せるよ自慢したり､当ダイエットスレで偽アスリート気取って空気読めないヒトだから別に不思議じゃない
以前ここでシラっと自分の誕生日をアピールしてたけど誰も祝いのレスしてなかったのが微笑ましかった
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/23 07:29:00.64 h6IRIj7X
神戸辺りって動物の変死事件が多くなかったか？
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/23 07:35:13.15 pcVtOQyD
20km@羽田
休みなので長めに。
リード付けてても、近く走ると
突然飛び掛かってこられそうに
なる事あるから、なるべく離れて
通過する様にしてる
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/23 09:03:55.31 WyzKdu92
155㎝40㎏貧弱ガリガリ小人爺＠川越
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/23 12:47:04.41 HqsMjUEr
みんなに叩かれてるけど当然だね。
>>296
目の前に犬が来たら思いっきり蹴り飛ばしてやるつもりだったが
だれがみてもまともな奴じゃないと思うわ
神戸市中央はこんな痛い書き込みしておいてこれからも平気で書き込み続けられるのか？
これからの書き込むならこの件について自分の見解を書き込めよ
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/23 16:57:38.74 mcz8MO9u
走っている時に散歩してたプードルがいきなり蛇行して危うくあたりそうになった事はある。
飼い主もリードつけて散歩して欲しいとは思ったな。
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/23 17:10:14.91 s8hyKlQA
しかし一生懸命走ってる時に邪魔が入るとイラッとする気持ちは分かる。
いつも公園で走ってるけど、ジョギングコースに２人並んで腕振って
ウォーキングしてるブスがいて、後ろから蹴っ飛ばしたくなった。
でも絶対に行動には移さないけどね
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/23 17:10:17.22 wxi2ou1X
6km @麿の国
今走ってきた。朝水泳してたから、結構しんどかった。
インナー着て走ると、胸が締め付けられてしんどくないですか？
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/23 21:49:15.99 e+AvlkWk
7.5km@神戸市中央区
湿度高めでちょっと暑かった。
皆さん釣られ過ぎ。行動にする訳ないでしょ。そりゃイラッとは、したけど。
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/23 23:02:15.14 C/deSPhN
6.5㎞＠中野区
今日も気持ちよく走れたー
なんか全然寒くなかった(^O^)
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/23 23:07:11.20 vBzowcnz
>>310
たまご王子乙
某SNSでの痛い書き込みには笑ったよ
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/24 00:18:03.55 SA++fz72
11km@八王子南
前回の書込みにレスくれた皆さんありがとう。
皆さんにも楽しいジョグが続きますように！
歩行者が居る時はスミマセーンってひと声掛けてます。
みんな退いてくれますよ。
苛々もしないですし。
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/24 06:24:33.58 OUo9n9mC
６km＠横浜（朝）
昨日の雨で、歩道には落ち葉がいっぱい。
そういえば、まだ紅葉見てないなぁ。
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/24 06:59:39.02 dVQD206t
12km@羽田
雨も止んだので行って来た。
明日大会なので、ゆっくり軽目に
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/24 07:35:33.10 oNuz6i1d
>>315 どの大会ですか？
5.5km @麿の国
朝は気持ちがいい。途中でうんこしてしまった、てへ。
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/24 07:52:51.80 7HG7xzPW
腹丈夫じゃない方なので
5kmコースなら途中コンビニなど用を足せるところを4件
10kmコースなら9件入れている
それでも、もしもの時のためにウエストポーチにティッシュとお金入れてる
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/24 08:19:01.81 dS3VDhkY
10km@神戸市中央区
若い女性がウォーキングしてた。
なんかムラムラきたので、
途中コンビニのトイレでオナニーした。
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/24 08:25:06.70 sqE0lNOQ
12km@ゴミ小金井
神戸市中央区のコメントにエッジが効き出した
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/24 09:31:07.19 DcCuoNIa
構って欲しくてわざと不快なこと書くのか
クソガキかよ
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/24 09:41:55.73 Eoc9vp28
>>308
ツマンネ ビチク52歳爺
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/24 09:47:35.20 2rkDSLUq
>>312
某SNSってジョグノート？
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/24 10:03:48.59 LQEh4Lka
そもそもこんな糞＠日記で満足してるんだから(笑)
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/24 15:33:02.12 XhS4wgLw
しかし何故ダイエット板じゃなきゃいけないの？
おはよ＠徳島
が万年肥満だから？
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/24 18:31:45.15 Yz/Gu31V
6Km@調布多摩川
風邪気味で鼻が止まらないので軽く走った
昨日は家の中で寝てばかりいたし、摂取カロリーオーバーだなあ(´･ω･`)
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/24 19:16:23.38 4Y3/HMje
10km@大阪
踝擦ったけどテープつけたらマシな感じ
良かった
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/24 21:10:34.91 dVQD206t
>>316
よこすかシーサイドです
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/24 23:34:04.95 C6d2LHo/
10km＠京都市
気合いを入れようとリアルゴールドを飲んでいったら途中で猛烈な脇腹痛に…
走る前に炭酸を飲むもんではないですね
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/25 05:05:07.85 Ahtx9jQk
42.195km@大阪マラソンの予定
今シーズン初のレースで緊張するけど完走狙いで気楽に行ってくるわ。
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/25 05:32:27.85 eLwsFFZ+
頑張れ、俺もいつかフルに挑戦したいよ
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/25 07:42:27.87 siQwl3x5
6km @麿の国
今朝は寒かった・・・。まぁ帰ってきたら汗びしょびしょですが・・・。
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/25 07:47:46.68 gOtpN+Na
10km@神戸市中央区
今日も途中コンビニのトイレでオナオナ。
最近、抜きが足らんのか勃起しまくる。
もっと若い女性が増えるといいな。
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/25 08:20:03.72 jpVTy9yN
>>332=たまご王爺
レスか？ レスが欲しいのか？ｗ
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/25 09:06:44.19 WPtP18y4
>>318,332
なりすまし辞めて下さい。
私の書き込みが皆さんの不快な思いをさせてすみません。
スレも荒れてしまい申し訳ありません。
反省しています。以後、書き込みを一切しません。今後、神戸市中央区の書き込みされた方は別の方です。
@神戸市中央区
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/25 09:08:10.81 StkMTXQw
10km@宮城県沿岸（土曜日）
6.5km@宮城県沿岸（日曜・本日）
冬用の一番厚手のウインドブレーカー着たら流石にまだ暑すぎた＠最低気温1度
336: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：8)
12/11/25 09:55:45.64 p22pgYNb
忍法帖付ければ？＞神戸市中央区さん。
コテ付けるスレじゃないとは思うけど、忍法帖ならニワカ成りすましくらいは防げるのでは？
337: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(2+0：8)
12/11/25 09:56:48.58 p22pgYNb
↑あ、お久しぶりのROMってたセントレアです
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/25 10:41:39.33 WQ4f7AtJ
ROMってたセントレアです(笑)
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/25 12:22:59.85 HCykiRNN
30km＠岐阜
前半 突っ込みすぎ
最後ヘロヘロ状態
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/25 15:22:07.18 VaLgiX1a
8.5㎞＠中野区
普段より大回りして走ってきました
一時間切れてたからびっくり(^O^)
環七は信号がなくて走りやすいかも
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/25 15:40:14.90 cUPpKHZJ
11km＠丹沢
長袖＋半袖で走る。暑いのか寒いのかワラカンわい
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/25 15:47:34.07 NsRFHKCg
21.0975@よこすかシーサイド(羽田)
自己ベスト更新、快適に走れた。
ご褒美の立ち飲み屋は楽しかった～
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/25 18:22:52.47 eOKy92Rk
17Km@調布多摩川
途中でトイレに行きたくなったけど我慢した。つらかった(´･ω･`)
今月は今日で終わり。ちょうど100Km
もう少し走れるかな、と思っていたのだけれど
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/25 18:40:06.75 wqQZt7XU
>>343
私も多摩川沿いだけど、トイレ沢山あるよね？
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/25 18:41:51.50 bJCaQfgm
43km＠安城
ためしに走ってみたら膝が痛い
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/25 18:53:29.69 z56Y+2LI
＠川越ことビチク52歳爺～
どこいった？ レスが欲しいのか？
レスしてやるぞ～
347:329
12/11/25 18:57:25.40 RfL0oRmE
全然誇れるタイムじゃないけどなんとか大阪マラソン完走しました。
沿道の応援が力になりますね～ ボランティアの頑張りにも涙が出ました。
皆さんの尽力で完走できました心からありがとうございました。
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/25 19:08:31.71 eOKy92Rk
>>344
止まりたくなかっただけです。完全自己都合
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/25 19:25:38.98 bJCaQfgm
>>347
お疲れ様でした！うらやましい！
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/25 20:51:33.90 WnHa4AVk
10km@焼津66.70kg
>>347
お疲れ～
ゆっくり休んで下さい
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/25 21:22:15.34 5CWO/PzM
10km@八王子
足首を痛めてようやく再開
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/25 23:22:33.13 Wslzlt38
>>346
今日は小江戸川越マラソンに出たらしいw
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/26 07:00:54.39 /V1bWIFm
６km＠横浜（朝）
朝は穏やかだったけど、昼から雨だって。
レースのみなさん、お疲れさまでした。
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/26 08:15:32.22 rVagp4xk
金、日、月で10km×3＠新宿
自宅が規制で平日しか書き込めなくて残念だ
早く規制解いて欲しい
週末に久しぶりに音楽聞きながら走ってみたけど
走りのペースと曲のペースが合わなくて却って疲れた
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/26 10:13:24.74 XIH0nrsx
7km@宮崎
雨なので公共施設のひさしでジョギング。
神戸市中央区さん、気にしないで書き込んでね、
なりすましは気にしない気にしない。
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/26 13:21:09.46 TArBV9EC
１７ｋｍ＠奈良：農道～大和川沿い
雨がやんだので出撃するも途中でどしゃ降り
久々の雨中ラン
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/26 21:41:37.92 ZPmafHKv
5km＠焼津66.10kg
なかなか65kg台にいかね～
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/26 23:09:41.60 swG0OMSZ
0km@神戸市中央区
休足日でいつものコンビニ寄らず。
なんかムラムラするんで、
今日は女装して寝ます。
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/27 01:40:24.10 lHyOZaHd
6.5㎞＠中野区
休む予定だったけど走ってきました
お休みなさい(@_@)
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/27 04:29:12.82 C/sZkVUd
27㎞@豊橋
日曜日は久しぶりに10㎞の大会に出たのですが､なんか普段よりもペースが速いのでいつもと違う所が筋肉痛になりました｡
で､昨日は昼間がっつり走るつもりが一日ずっと雨で走り始めたのが夜になってからだったので日をまたいでのジョギングになってしまいました(^^:;)この季節の夜中はシーンとしていてなんか寂しいですね｡
あと地域パトロールの車がずっと停まっていたのでいつ職質されるかビクビクしましたが､帰って行ったのでホッとしました(^^:;)やっぱり昼間走る方が良いなぁ｡
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/27 06:35:23.89 fjLXgq1R
６km＠横浜（朝）
雨上がりで星がきれいな朝でした。
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/27 06:47:27.43 pmorUsio
14km@羽田
再始動、
あまり寒く感じなかった。
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/27 07:41:45.36 P4oYvT6F
8km@宮崎
今朝は冷え込みました、
走り終わって手がかじかんでしびれてる、
寒い地方の人はこんなもんじゃないんだろうなあ。
364:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/27 07:46:48.33 t8fB1SKj
>>358
うざい
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/27 08:23:05.67 tQ+nsLyL
10km＠新宿
寒くもなく気持ちよく走れた
>>361
今朝は本当に空が澄んでよく星が見えましたね
普段は見えない二等星以下の星も見えたので
途中、高台の公園でしばし星を眺めてたら人工衛星を二つ見つけましたよ
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/27 12:23:13.62 c8EnLvKQ
なりすましウザイなあ
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/27 15:42:35.87 UP1bw+o2
なりすましとかいるんだ。何が目的なんだろ。無意味すぎる
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/27 16:48:08.90 ULowQWVi
がーん！急遽飲み会が・・・
走れない・・・(>_<)
369:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/27 18:28:51.64 upt7gqNI
飲み屋まで走っていけばいい
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/27 19:42:32.44 verQkCL4
飲んだ帰りに走ればいい^^
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/27 20:37:18.22 abysEYx8
10km＠南の島
何かと忙しく久しぶりのラン
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/27 22:29:31.11 CBnrlyY5
なりすまして何が楽しいの？
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/27 23:02:20.82 lHyOZaHd
6.5㎞＠中野区
今日はいつもよりゆっくり目で走ったから汗はかいたけど最後まで余力があったから心地よかった(^O^)
とんでもなく寒いかと思ったら昨日のほうが寒かったかも
しかし走ってる人はみんなオサレだなー、ヒートテックで走ってるのはぼくだけかも(~_~;)
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/27 23:07:11.13 AzQZ10dM
11km@八王子南
月の綺麗な夜はとっても調子が良い！
何か受信しちゃってるんだろうか？
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/27 23:49:04.28 5DL9SyE6
10km＠京都市
最近忙しいけど今日は早めに帰宅してジョグ
さーて温かい風呂に入ってご飯も食べてっと♪
……残りの仕事を片づけよう(;_;)
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/28 05:35:08.19 Kup7MrrP
なりすましてごめんなさい。
私の書き込みが皆さんの不快な思いをさせてすみません。
スレも荒れてしまい申し訳ありません。
反省しています。以後、書き込みを一切しません。今後、神戸市中央区の書き込みされた方は別の方です。
@神戸市中央区
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/28 06:37:18.74 Y2/Fxelt
6km@横浜（朝）
昨夜の予報で、この冬一番の冷え込みになるといってたので
ロンＴ、手袋、帽子と首タオルで出ましたが、寒さはさほどでもなく
帽子はかぶらず走りました。
新宿さん、
人工衛星ってけっこう見られるものなんですね。
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/28 06:41:22.48 YHZ5XbH6
14km@羽田
いや～、寒い寒い
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/28 07:20:16.10 fAC7cBlj
9km@知多半島
寒かったが月が綺麗だった、みんな、見たかい？
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/28 07:33:03.13 I6A1kXK/
7km@宮城県沿岸
昨日初雪
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/28 07:33:45.46 xgW//48K
8.9km@周防の国
今朝は寒かった
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/28 08:01:18.56 QkWMxtPY
10km＠新宿
厚着して出かけたがそれほど寒くもなく
汗だくになった
>>377
けっこう見つかるもんですね
朝ジョグ始めるまではそんなこと考えたことも無かったです
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/28 11:41:20.90 pTk1R2+0
6km＠北海道
ヒートテックを着ていたから寒くはなかったけど、
路面が凍結していて坂道は怖かった。
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/28 11:46:46.11 8zLIpUDZ
10km＠焼津65.80kg
ダイエット中だというのに、昨晩ムチャクチャ喰ってしこたま飲んだから
二日酔いなのに行ってきた
きもちいーーー
やっぱジョギングは良いぜ
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/28 18:44:22.13 cqQs5GG3
10km＠皇居
寒くなってきたと実感する
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/28 20:02:15.29 eGla5Sgb
人工衛星って、どう見えるの？
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/28 20:46:54.96 1TuXbDVP
10km＠南の島
こちらは半袖Ｔシャツ、短パンです
>>386
星みたいな光が真っ直ぐスーって
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/28 22:27:45.00 GedgAli2
>>386
流れ星見たいな感じ。
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/28 23:59:06.08 MoocshIT
半影月食みながら10ｋｍ＠さいたま
真上だから首が疲れるw
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/29 00:47:02.61 7E5govuO
7.5㎞＠中野区
Tシャツ一枚着るだけで体の温まりかたが違いますねー
今日は遅かったからか走ってる人あんまり見かけなかったなー
おやすみなさい(+_+)
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/29 02:20:52.15 JkjnwHGt
10km+10km@大阪
月が綺麗だった。
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/29 06:16:57.93 V/aJ/gXv
６km＠横浜（朝）
こちらも、大きな月が綺麗でした。
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/29 06:48:12.08 HWtCOf2y
14km@羽田
月明かりがある走りやすい
この冬一番の寒さとか。
さすがに寒かった
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/29 07:04:29.81 BTji1o6y
3.5km＠太平洋沿岸部
満月の隣に輝く星が見えました。
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/29 07:19:05.15 d3AdjCJX
8km@知多半島
今朝は、満月と木星のランデブー
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/29 09:22:41.59 7qFn7+MN
７km＠仙台
３週間ぶりだったんで、スローでいきました。
やっばり走ると気持ち良くすごせますね。
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/29 11:22:46.02 GLqt68WZ
6.5km＠北海道
寒くはなかったけど、昨日の夜から朝方まで雨が降っていたから
雪が融けて路面がひどかった。
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/29 18:10:06.58 MNiZdoTZ
4.5km @麿の国
なんでみんな人工衛星や星が分かるの？ オリオン座しか分からねー。
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/29 18:10:32.99 oVuOJELD
19km@八王子
2時間走やってきました
90分すぎからヘロヘロでした
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/29 20:43:13.81 NONVVvEB
日の出前の空がまだ暗いとき、
人工衛星の船体に日の光が反射して白く光って、
流れ星のように飛んで行くのが
見れます。
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/29 21:32:42.99 t0M6wKHl
>>400
ちゃんと願い事したか？
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/29 21:59:00.69 Y6PbUbXe
レスが欲しいのか？
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/29 22:21:39.75 V6qL2OD+
時速13kmで走れるようになった＠神戸
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/29 22:24:50.81 yh0Thpc+
12km@宮崎
近所の公共トレーニング施設を久しぶりに利用しました。
100円は安いけど、外の方が良いんだよね、
筋トレできたからいいか。
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/30 06:41:10.64 PsNyUmPx
14km@羽田
雲間の月が幻想的
暖かく感じた朝
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/30 06:46:47.53 DOmrv5Ds
６km＠横浜（朝）
今朝は寒さが緩みましたね。
途中で手袋はずしました。
407:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/30 07:33:59.64 V7/4dmhr
8km@宮城県沿岸
寒いけど、走っている途中でじわっと汗ばんでくる感じが結構好きだ
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/30 07:41:41.66 REOKaG5V
6.2km@宮崎
快晴気持ちいい！
今月は150km位だった、
走らなかった日が多かった、
１２月は寝坊しないように起きるぞ！
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/30 08:01:45.98 dSsOnZqV
10km＠新宿
曇りだけど暖かかった
今月は体調不良もあり距離が伸びなかった
来月は頑張ろう
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/30 08:20:50.67 4zwlA/Fy
5.7m@東京都港区
なんか調子出ない
めげずにがんばるぞー
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/30 10:39:48.33 aoit/Hou
3.4km＠北海道
疲労を考慮して今日は距離を落として走ってきた。
前日より路面状態が良かった。
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/30 11:48:46.55 OZrIguFh
5.5km@所沢市
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/30 12:16:01.70 mEoiwg9L
今月は176kmにて終了
@知多半島
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/30 12:27:55.00 Dgs1ND4w
４０分ジョギングとウォーキング始めました
ダイエットに効果あるかなあ
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/30 20:10:12.63 0iqNeISq
１０ｋｍ＠奈良：農道中心
１ヵ月半ぶりのナイトラン
走り終わった後の爽快感はあるが、冬のナイトランはやっぱり苦手
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/30 20:43:17.90 h27QJc6U
10km@大阪
疲れなかったんでもうちょい行きたかったがマメが再発した 無念orz
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/30 20:49:34.01 h27QJc6U
今月は213kmか前回の倍だからまあ走ったほうかな
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/30 21:34:54.37 09+d14hj
5km @麿の国
寒いよー寒いよー
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/30 22:31:00.64 CdDyygUf
10km＠焼津66.30kg
今月150km
＆食事制限もして月3kgしか減らんか・・・
まぁ、今月は結構飲み歩いたからな～
来月の今頃は63kgを切りたいなぁ～
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/01 00:36:31.56 OusEdOz1
7km＠京都市
時間がなかったのでピューっと
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/01 01:06:03.75 Eo3Q/Xji
9.8㎞＠中野区
走るのが楽しくなってきたー。
1ヶ月前と比べたら自分なりにかなり進化しました。少しずつ距離を伸ばしていきたいなー
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/01 01:29:07.68 FRsO0rYo
もう一ヶ月で更に進化 靴を替えたくなり 更に進化
・・・で停滞する。
体脂肪がもうすぐ10%に届きそうｗ
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/01 01:40:22.08 PZmdK9Dm
6km@茅ヶ崎
今月は怪我もあってギリギリ100km到達
お疲れ様でした
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/01 06:57:56.16 gJTZot21
7km@板橋
先月は175km。
今月はどうなるかな？飲みにいく機会が増えると辛いな。
自分の出来る範囲内で頑張ろう！
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/01 07:06:47.57 6OPQ6uRn
9km@周防の国
途中お腹の調子が悪く、出すもの出したら昨日より-0.9kg
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/01 07:19:30.47 5n0Ki105
20km@羽田
5時23分頃北西の空に、流れ星見えた様な気がしたけど、気のせいかな
427:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/01 07:40:20.30 JtOZ41WE
6.2km@宮崎
今朝はてげきつかった、
まだ暗くなるのかなあ。
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/01 08:12:00.51 Weyxe0L8
5km ＠麿の国
ジョグ中目の前でお巡りさんが停車。なんや！と思ったらただの駐禁取締りでした。
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/01 09:04:41.66 IP/kcGgl
12km＠新宿
今日から師走か
一年あっという間だなぁ
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/01 09:48:47.74 h7tGxGvY
18km@知多半島
南に向かって走ったので
北風が背中を押してくれた 感謝、帰りは電車だよ
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/01 15:34:03.15 DD6tii8u
7km@知多半島。
知多半島の人がいたので書き込んでみる。
海風が強いので、田んぼの方を走る。
田舎道は、車が少なくて最高だ。
432:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/01 16:15:39.78 H4DoN0T5
33km@岐阜
風強すぎ。前半は向かい風で苦労したけど
後半は追い風で少し楽できた。
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/01 17:36:09.23 cOtJQLoA
11km＠丹沢
長袖＋半袖＋半パンで走る。
心地よい汗をかいたわい。
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/01 17:37:53.71 N1jH1rvG
5Km@調布多摩川
今年100回目ラン。
土日中心でまあよくやったな、と自画自賛。年末は忙しいだろうから110回までは行かないかなあ
今日は寒くって、吐く息が白かった。
明日はめちゃくちゃ寒いらしいけれど、長距離走れるかな？
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/01 18:08:32.96 Weyxe0L8
みんな毎日走って、足とかに疲労は残らないの？
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/01 18:12:45.98 N1jH1rvG
あ、どうでもいいけど6Kmだった(´･ω･`)
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/01 18:13:43.85 BpXwDRul
俺は脚がまだ弱いから
週4日ぐらいしか走れてない
438:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/01 19:03:03.24 ugLlycDX
今日入間川の河川敷でビチク52歳爺＠川越さんが走ってた
必死の走りだった
439:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/01 21:17:50.01 5n0Ki105
>>435
残ってるのかもしれないが、
つい翌日には走ってしまう
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/01 21:44:56.54 /4M3g0eg
10km＠焼津66.0kg
初めて手袋欲しいと思った
441:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/01 23:15:04.89 02uxDaH1
雨で走れず＠南の島
筋トレのみ、しばらく雨の日が続くのかな
442:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/01 23:16:50.21 htD2YZU2
16km@大阪 記録更新 地味に1km
今日は生まれて初めて風に憎しみを覚えたorz
>>435
そもそも調子良い時がないんで、疲労あっても こんなもんかと思ってる。
443:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/02 05:53:46.80 RJ251ToN
６キロ＠宮城
今月は絶対月200キロ走ってやる！
444:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/02 06:53:46.75 XxUsOWTP
16km@羽田
寒い！
厚手の手袋に変更
445:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/02 07:21:00.82 53r7EWUf
６km＠横浜（朝）
日曜は休足日なんだけど、昨日休んだので。
めちゃ寒む！
446:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/02 08:39:15.46 XsqDRvXD
11km@八王子南
未明に長袖T+半パンで走ったら、
身体が暖まるまで3km位かかってしまった。
厚着はしたく無いけど、そろそろ限界だなあ。
447:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/02 09:31:12.54 Ti0+BtYZ
5km ＠麿の国
朝飯食わないと、すぐにばてるなぁ・・・。
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/02 15:32:55.01 817hizXt
12km@新宿
寒いので昼過ぎに行ったけどやっぱり寒かった
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/02 15:57:26.12 on/Eihhj
10km＠徳島
ひさしぶりに走ったけど寒いね。残り３ｋｍで雨が降り出すし、まいった。
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/02 17:20:00.38 6bHOId3q
3.2km@大阪
クソ寒いのを我慢して走ってたら風がビュービュー我慢がま・・・雨・・・やってられないorz
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/02 17:45:21.06 km4/bMZT
7km＠品川区
またもブランク空いてしまった；
寒かったけど、ゆるゆる走りでまずまず快適。
452:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/02 18:28:51.48 su6AkyAC
14Km@調布多摩川
20Km走るつもりだったのに、お尻の横（腰)が痛くなって途中で終了。
同じ所は何回も痛くなっているけど、寒くなると傷めやすいのかな
寒さは思ったよりは大丈夫だった。風があまりないから走りやすかった
453:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/02 18:38:15.04 6Ac8Aiwl
21km@所沢市
大会のハーフに出た。楽しかった
だけど、いつも使うアプリを作動し忘れた orz
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/02 20:11:00.90 koBn4T4d
10km@浦安
寄り道して総理大臣の演説聞いてたら
雨に降られてビショビショになった
455:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/02 22:12:31.08 gzoQN/rs
10km@所沢の東
453さん、所沢シティのハーフすか？
僕は5km出ましたよ。
距離はアップとダウンジョグ込です。
456:名無しさん＠お腹いっぱい
12/12/02 22:48:00.43 pB961i7D
42.195ｋｍ＠東京都中央区
那覇マラソンでした。
そして、走行時間と同じくらい飲んだくれてますｗ
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/03 00:45:51.71 0DW+fAAm
お昼から走る人は朝食や昼食をどうしてるんですか？
3食の内容と摂取時間を知りたい
458:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/03 05:30:42.67 5lVu1VSo
那覇は雨結構降ってましたね。お疲れ様です。
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/03 05:45:07.28 +IE/w1Pg
>>456
お疲れ様でした
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/03 06:33:25.11 eiIrfuB/
０km＠横浜（朝）
家を出たところで事故に遭遇。
救急車を呼んだり、手当てをしたりで今日は走れず。
461:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/03 08:01:49.03 MYOn92AO
10km@宮城県沿岸
-2度、風が強くなければまだまだ大丈夫
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/03 09:34:55.83 d550AGzS
0km@所沢市
>>455さん、そうです
今日は膝が痛くなって歩くのも辛いw
463:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/03 09:35:42.65 +IE/w1Pg
0km@羽田
暫く休足します。
皆様頑張って下さい。
又復活の際はカキコします。
その時は宜しくお願いします。
464:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/03 11:07:37.75 pHl2y1B5
１７ｋｍ＠奈良：天理⇔田原本
今日は朝から霧がすごい
465:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/03 15:56:46.86 n5dtoD1s
>>461
おー宮城！
閖上付近だったらめちゃくちゃ近いが。
ホント風のあり無しで変わるよなー。
寒さの質がまったく違う。
お互い頑張りましょう。
466:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/03 18:18:45.73 LaR/5jZI
10km@大阪
今日は快晴・・・すぎる 日焼け止め塗っとけば良かったと思うくらい照り日
クソ暑い・・・何なんだこの異常気象は。
少し無理したからか土踏まず辺りが痛くも無いのに痙攣がｗ
467:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/03 19:36:51.34 h1oc80K3
15km＠京都市
ようやく激務から解放されたので、徹夜明けだけどゆっくりジョグ
今日くらい暖かいと走り易いですね
468:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/03 19:47:03.68 W1XlocN+
3.6ｋｍ＠湘南
走り始めて５か月、初めての冬を迎え
一人で走ってると寒さに負けそうなのでこちらにお邪魔しますね。
今日は走ってる途中で雨になっちゃいました。
469:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/03 21:06:00.09 B0HvkeNP
10km＠南の島
2時間ほどの打ちっぱなしの後、５日ぶりのラン。ちと疲れた
470:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/03 21:44:49.69 rSBGX7zJ
横浜が0kmの時に羽田も0kmって出来すぎだろw
471:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/03 22:28:25.39 uFgc+RCL
>>470
又、おまえか いい加減に消えろよ
お前何の為にこのスレにいるの？
お前はジョグしてるのか？それともネットで粘着が趣味か？
答えてみろよ
472:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/03 23:14:19.38 QAohPL2D
11km@八王子南
朝と違って今夜は暖かいのは良かったけれど、
足が重たいのを無理やり走ったら、左足がぷらんぷらんに。。。
なんだこりゃ？明日には治ってるとイイなぁ。
473:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/03 23:18:22.41 X+9YyBtI
横浜羽田は完全な自演。統合失調症
474:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/04 00:01:50.22 HLoMi4Bk
10km+@大阪
暇だったんでもっかい行ってきた。
今3ヶ月目だけど 未だに靴紐の丁度良い結び加減が分からん
475:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/04 00:19:42.03 R3T1jas0
12.8km@川崎
雨が意外と弱かったので、走ってきた。
この気温ならまだ走れるけど、
真冬になったらどうするかな。
476:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/04 00:38:32.48 /COPmRdI
7.5㎞＠中野区
師走なのにまだロンTとTシャツで大丈夫だった
というか普段も寒さに強くなった気がするー
477:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/04 04:01:53.58 iLKETkD3
>>473
こんなスレで自演なんてする意味まったく無いだろ。
バカ言ってる暇あったら走れよ。すっきりするぞ。
478:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/04 06:12:21.63 gByYrPZj
６km＠横浜（朝）
暖かい朝でしたね。
手袋、途中ではずしました。
羽田さん、
どうしました？
早く復帰して、また自演っていわれましょう。
479:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/04 06:47:34.27 VLwFIm9L
>>477
何でそんなに必死なんだ？
別に自演禁止なんてルールないし､第一このスレ自体がダイエット軽視の単なる日記スレと化しているから荒れたり叩かれたりは当然。
それにお前だってここや余所でも自演しまくってるじゃん
半コテ無くてもお前の正体バレバレだよ
480:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/04 06:56:52.96 kDN+GABU
要はｷﾞｬｰｷﾞｬｰ言って荒らしたいだけなんでしょ
481:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/04 07:06:57.06 oklP/7SB
毎回、ジョギングする前は「今日はしんどいから10kmぐらいで帰ろう」って思うんだけど、
走り出したら10kmじゃ勿体無いと感じて15km～20km走っちゃうな
482:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/04 07:42:04.55 WepHWzlG
9km@宮崎
走りはじめの風が強烈だった、
鼻水が止まらない、くしゅん！
483:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/04 07:43:40.08 XRBkoxYS
5km＠浦安
腹痛くなってコンビニトイレに駆け込んだ
484:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/04 08:32:57.83 7pPDb2JM
日記チラ裏とかは2chでは嵐禁止されてることなのになんでここのアホどもはそんなことし続けてるの？
485:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/04 09:25:23.83 8zJhnLHt
>>484
日記チラ裏スレに来て何を言ってるｗ
486:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/04 17:35:05.90 RxdiJQje
横浜羽田のレスは過去ログからみても完全に自演とわかる。筋金入りの自演マニアだ。しかも横浜羽田に住んでなく妄想の住んでる世界だ(笑)
487:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/04 19:07:21.22 wx/Pjera
板橋の主婦殺人犯と同じか。
ニートが正社員採用とネットで見栄はるってどんな心境なのか。
488:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/04 19:14:53.76 RxdiJQje
時間帯も書き込み内容も過去ログみたら一目瞭然だ。横浜羽田が自演でなければ風景をここに載せてくれよw
489:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/04 19:20:20.81 wx/Pjera
何だかんだ言って回避しそうな予感ｗ
490:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/04 19:48:02.31 S4uKtEbr
自演の話はこれでTHE END
491:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/04 19:53:41.88 VLwFIm9L
全ての元凶は
おはよ＠徳島
未だにこのスレに潜伏し､ここと類似の日記スレでも自演乱発中
酒好きが災いして酩酊状態での書き込み時には自演ミスが多いのも特徴
ロム側はそれを発見するのが面白い
492:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/04 20:42:47.91 o09reRh7
10km＠南の島
ジョグ日和の好天、調子良く走れた
493:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/04 21:43:59.62 x935J0Zt
11.4ｋｍ＠つくば
９月頭から始めて 63ｋg→現在54.7ｋg
最近寒くてサボりそうになるので、ここに書き込んで
モチベーション上げたいと思います。
494:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/05 06:40:59.98 ThMT+Ha6
15km＠羽田
休足しようと思っていたのですが
やっぱり走りたくなったので走ってきました。
自演と言われてるのが納得いきません。
495:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/05 06:49:30.65 2cvV6yaC
６km＠横浜（朝）
羽田さん、お帰りなさい。
このタイミングでのレスでは、また自演確定っていわれそう。
ま、べつにいいけど。
今朝はキリッと冷えましたね。
496:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/05 07:06:10.85 w6FMpZxh
12km@板橋
今朝も寒いですね。
羽田さん、お帰りなさい。
あまり気にしないでマイペースに行きましょう。気にすると変なストレスがたまってしまいますよ。
497:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/05 07:37:02.44 oArsSvvR
7km@宮崎
今朝は相当ゆっくり走った、
おいらにも誰か自演って言ってくれないかなあ、、、。
498:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/05 08:04:10.37 v3aYql1Q
10km＠新宿
薄いウインドは走ってる時は良いが
走り終えたあと汗冷えがきつくなってきた
>>494,495
気にしなくて良いと思いますよ
499:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/05 08:22:16.76 6K1CHGQS
6km＠東京都港区
さて風呂入るべ
500:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/05 09:25:37.96 2XBoALS/
9km@宮城県沿岸
501:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/05 10:19:35.28 HoHSPHDe
自演自演クソ日記
502:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/05 17:04:17.34 m7CFkOqi
15km@大阪
水・・・・死ぬ・・・・かも。
503:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/05 17:20:50.86 6dxF3NgP
横浜羽田は自演やめろキチガイめ～！(ノ｀△´)ノぶっ殺すぞ(ノ｀△´)ノ滅多刺しにするぞ
504:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/05 18:14:54.11 pwBkbcuw
5km＠焼津65.70kg
飲み会やら二日酔いやらで三日ぶりに走った
体重怖かったけど、減ってた！！ほっ
505:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/05 19:46:01.26 uvWV8RzK
自演て何？
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