エアロバイク 33台目
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700: ◆nJYCT6hMhQ 13/01/11 19:56:09.44 uSlMHJVd 規定位置以上にあげてね? 701:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/11 20:25:52.64 pPIb27O4 175cm65kg19% エアロバイクやれば体脂肪15%くらいキープ出来ますか？ 買いたいけど部屋が狭くなるのがネックなんだよなぁ。。 702:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/11 22:44:42.79 v4B1l+Uu 踏み台昇降運動おすすめ 703:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/11 23:26:17.21 b35w2RdL ありんこで買ったジャパネットモデルAFB6012この機種自体がハズレのようだ 704:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/12 01:46:40.87 QzGzbij6 踏み台昇降はいいね 1000円未満の投資でそれなりに痩せる エアロバイクと比べて安定性にかけるけど膝に自信のある人のダイエット始めにはおすすめできる 705:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/12 01:48:10.73 CfRHu9Eu 踏み台は足を痛めるから辞めたほうがいい 706:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/12 02:00:44.23 QzGzbij6 それは言えてる ひざの関節痛や足裏の足底腱膜炎になりやすい というかなったからエアロバイクに切り替えた おすすめはするけど適度にほどほどに
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