エアロバイク 33台目

エアロバイク 33台目 ..

69:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/13 11:24:43.56 pnTYMTtI
165cm82kg、体脂肪30%、46M。こどもの運動会で走ったときの息切れに情けなくなり運動不足解消のためコンビAI購入。
食事は1500cal/day、一日１時間、週５回で開始。初回の体力テスト最低レベル。2ヶ月で現在71kg体脂肪23%まで落ちた。
目標体重で終了ではなく、恒常的な運動不足解消が目的なので、長期間使えそうなコンビAIにした。音はエアコンレベルの静かさ。
以前は負荷５で心拍120、30分でバテバテだったが、いまは負荷8-9連続60分でも息切れしなくなってきたのが何より嬉しい。
家具とかと同じで、10年以上使っていくことを考えると、十万前後の値段はかえって安いと思う。

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