エアロバイク 33台目 ..
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142:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/21 12:54:58.29 SO3B7fx1
最近エアロバイクサボって、ウォーキング＋ジョギング2〜3km週3くらいでやるようにしたら
そっちの方が早く効果が出てきた。
エアロバイクは雨の日用になりそうだ

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