【最低】腹筋しようぜ 18回目【1日30回】

【最低】腹筋しようぜ ..

552:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/09 22:02:49.01 u9eirORz
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これ買ってやってみた。
やってるときは、普通の腹筋やるよりはそんなにきつくなかったけど、
尼のレビューに「楽だからと言って無理は禁物」ってあったから、初日は膝付いた状態で20×2セット。
正直、「これ、効いてるのか？」って思ったけど、
次の日筋肉痛になり、咳するのもツラいし、起き上がるのもきつかったｗｗ

いままで、普通の腹筋やってもこんなことなかったってことは、あんまり効いてなかったのかな(´･ω･`)？
あと、これ普通の腕立ての状態でやるのは無理ｗｗ　戻って来れないわｗｗ

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