【最低】腹筋しようぜ 18回目【1日30回】
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466:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/10 17:15:50.11 MH2/R39D
>>465
重りはつけないけど両方やるよ。
上体だけだと、下腹に効かないし
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