【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart134

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart134 at SHAPEUP

932:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/01 15:24:17.73 CtB9Z7A2
>>931
その勘違いが「ソースは俺」の危険性だよね。

個人的には、単純に減量じゃなくて体型を気にする人には筋トレはおおいに勧めるべきだと思う。