【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart134
at SHAPEUP
852:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/29 09:08:14.00 2LVn07JD
>>850
自分の運動嫌いを、他の人に押しつけないように。
体重が極端に重い人は取り敢えず食事減らすだけで痩せる。
標準体重より重いなら食事を減らし、健康に痩せたいのなら、運動もすべき。
既に標準体重なら食事を減らすことよりも運動で痩せるべき。
これでほとんどFAでしょ。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4828日前に更新/338 KB
担当:undef