【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart134
at SHAPEUP
698:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/22 17:36:43.89 IK07CajK
>>692
間食はしてないと思いますが飲み物は言われてハッとしました
夕食後は僕も自室に篭っているのであまり気がつかなかったのですが
よく考えてみると深夜デスクワークのお供にコーヒーやミルクティーを
作って飲んだであろう形跡を毎朝流し台で見るような…
自分で作るものだけカロリー計算してて完全に見落としてました
エアロバイクはちょっとスペース的に難しいですね
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4828日前に更新/338 KB
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