【初心者】ダイエット ..
627:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/21 07:47:42.52 vrSmUzhk
>>622
横だが傷めてる具合次第かなぁ。
負担少なくして動かしたほうがいい場合もあるからな。
このケースだと普段生活できてるから高負担じゃないなら大丈夫と見て良いんじゃね。
まあ医者に見てもらえってのは賛成、ついでに膝に掛けられる運動の目安も確認できるし。
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