【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart134
at SHAPEUP
558:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/18 23:15:07.64 IKI+vmjb
>>554
自宅でのちょっとした運動ってなにできますか？
ジムとか通えないならウォーキング一時間以上とかは？
年齢的に痩せにくいと思うので食事改善して運動は必ずするしかないですよ
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4828日前に更新/338 KB
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