【初心者】ダイエット ..
54:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/03 10:37:26.44 afHc+7+8
置き換えダイエットって結果的に代謝が落ちるんじゃないですか？
原理は一食を凄く低カロリーにする事で１日の総摂取カロリーを抑えて痩せるってカラクリだと思うので。
そうすると、その抑えたカロリーに適応する体になってしまうと思いますが…
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