【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart134
at SHAPEUP
53:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/03 10:08:39.69 fxmY84sl
>>51
これって置き換えだよね。
置き換えダイエットスレでも参考にしてみたらいいと思う。
置き換えはリバウンドするとか、結局物足りなくて食べちゃう人もいれば
食事の支度が簡単で管理が楽だから高くても置き換え食買って食べてる人もいるから
何とも言えないよ。
自分はたまに一食を置き換えることがあるけど
ドラッグストアで買える一箱88円の安くて好みのクッキーバー食べてる。
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4828日前に更新/338 KB
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