【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart134

【初心者】ダイエット ..

472:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/16 14:20:43.19 h6cX7iSC
【年齢】23歳【性別】女
【身長】161㎝【体重】43、44kg
【体脂肪率】 19%
【職業・仕事内容・部活等】学生ニート
【食事内容・摂取カロリー】週2は炭水化物がっつり、他は1000カロリー達してないくらい
【ダイエット開始時・内容】 45Kg
【ダイエットはいつから始めた？】最近
【テンプレ全部読んだ？】 Yes
【疑問点】よく腹筋ある人はお腹ぽっこりしないと聞きますが、食後は凄いと10cm近く食前とウェストが変わります。腹筋は縦に線入って固いのに。いくら運動しようが摂取カロリー控えようが42キロきりません。
去年38キロで低用量ピル始めてから着々と増える一方。どうしたら40キロまで落とせますかね？

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