【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart134

【初心者】ダイエット ..

443:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/15 16:36:12.06 51iWIdEe
>>440
４年間で26kgのダウンですか
それだけ落とされると、見た目もかなり変わってきますよね…
お話してくれてありがとうございます。

>>441
上にも書いたように、体脂肪率はほぼ変動がないです。
他に骨格筋ナントカ～とかも一緒に計れますが、グラフを取ってるのが体重と体脂肪率だけなので分かりません。
はい、まだまだデブです。
今も変わらずダイエットに励んでいます。
最終目標はとりあえず58kgなので。

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