【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart134
at SHAPEUP
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/13 02:59:19.78 l16kO+wa
>>382
関係ない。
普通に食事で摂っているならば、厳密に計ればどうこうあったとしても完全に誤差レベル。
その場合普通に摂取した糖質がカロリーでのっかってくるだけって考えてOK。
ただし全く食事してないとか、特に必要栄養素を全然摂取してない状態なら
別の理由で摂取が必要になる場合はある。
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