【初心者】ダイエット ..
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/08 13:11:18.85 aNZlUAOS
>>231
体重減少とかだけだったら摂取エネルギー量の方が影響は大きいので、あるけど小さい。
まあ毛が抜けるとか肌が荒れるとか便秘、メンタルへの影響は抜かしてですが。
あと、タンパク質が足りてないと筋肉が落ちちゃうってこともありますが。
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