【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart134
at SHAPEUP
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/06 11:48:09.73 xYx0B9/g
>>116
こんにゃくはカロリーを排出はしないんじゃないですか？
低カロリーで満腹感が得られるのと、おなかの中にたまった老廃物を掃除するくらい。
便秘がちとかじゃなけりゃ、食べただけで体重を減らす効果なんてないと思います。
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