【体重不問】男性のダイエットPart15【体脂肪不問】
at SHAPEUP
633:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/01 12:54:16.72 6XXavAFu
>>631
運動してるんだからカロリー消費はするけどそれなら有酸素運動の方がいい。
痩せて腹の脂肪が取れない限りは鍛えた腹筋も出てこない。
てな感じじゃないかな。
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