【体重不問】男性のダ ..
622:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/01 08:03:37.86 i9d3J6E+
>>573-574
こんな弱音を吐いても３ヶ月で１５ｋｇ痩せたんですよ
１５００kcal摂取しながら最初の１ヶ月はウォーキングもしてました
その後は筋トレのみ
そしたらどんどんやせたけれど昼抜いてるのが最近辛くなってきた
次ページ最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4811日前に更新/217 KB
担当:undef