【体重不問】男性のダイエットPart15【体脂肪不問】

【体重不問】男性のダイエットPart15【体脂肪不問】 at SHAPEUP

497:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/26 22:51:58.82 iePHLHzr
>>496
この人は100日間で毎日15km走ってｶﾞﾝｶﾞﾝ筋トレしたみたい
急激にダイエットした分ちょっと老け込んで見えるかもね・・・
その後はちょっとリバウンドしてるけど、そっちの方がイケメンに見えるｗ
美容にも気を配りながらだと、1日3～7kmってとこじゃないかな？
若く見える東山則之は1ヶ月で100km（3.3km/1日）、氷室京介は毎日5kmとか
毎日7km±以上ってのはあまり健康的ではないかも？
ただこの人の根性は本当に凄いよ・・・毎日15kmなんてムリゲｗ

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