【体重不問】男性のダイエットPart15【体脂肪不問】

【体重不問】男性のダ ..

336:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/13 23:57:03.21 9orGjdXI
164の68から約1年で58まで減ったんだけど、ここからが全く減らない(´-ω-｀)
ちなみに週5で10㎞走ってます。標準体重あたりで停滞した人、成功例を教えてください！