【体重不問】男性のダ ..
30:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/01 20:46:15.55 e97AC53I
38歳170cm75ｋｇから40日で65kgまで落とした。
毎日飲んでた雪印コーヒー1リットルをカロリー0のコーラに変えて
朝飯、夕飯の白米を豆腐半丁に変えただけで
それ以外は全然前と変わらない生活をしてた。
てか雪印コーヒー1リットルって475kcalもあったんだってｗ
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