【体重不問】男性のダイエットPart15【体脂肪不問】
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206:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/08 22:56:56.43 qih8OEit
ウ板に誤爆しちゃったよう、反応が怖い(；´｀）
高校卒業まで、175*85とかだったんだけど、一人暮らしをきっかけに節制したら
一年後には58キロまで落ち、そこからまた少しずつ太り始め、75キロに。
また痩せにゃいかんと思い、減量し始め現在65キロの17％。
せっかく痩せたのだから、どうせならいい体になりたいと思ってやってるが、
腹筋とか思うように割れない……ちなみに今年で２０代後半。
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