★★最強!低炭水化物� ..
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86:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/31 18:32:38.12 ESkR62co
みんなは１食に糖質何グラムぐらいにしてる？
自分はなんだかんだ調味料含めて15gぐらいになってるんだけど
一応1食20gなら大丈夫なんだよね？

15g程度とってても体重は落ちるのだろうか‥

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