★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ21★★
at SHAPEUP
529:名無しさん@お腹いっぱい。
12/11/11 01:44:22.92 k5t3JCGe
>>525
男性の31%と女性の31%は全然別物
前出の40歳女性は31%だから+標準の領域なので決して肥満ではないね
−標準(21〜27%)と+標準(28〜34%)の間に「標準」の領域って無いからw
30代女性の標準値を考えると28〜29%になる。
本人はコレ以上体重落とす気が無いように思うんだが、
標準値に拘るなら、筋トレして僅かでも筋肉が増えれば2〜3%は落ちるだろう。
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4755日前に更新/220 KB
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