★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ21★★

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350:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/08 00:07:45.37 EjmEonM+
>>343
気休めにカロ○ミット（どこにでも売ってるからで深い意味は無い）を
飲んで、食後に空腹感を感じるまで運動や家事をしてから寝ると、
次の日から普段通りの生活にもどしやすい気がする。