■11月1日から12月1日 ..
30:もいす@148*56*53*女 ◆YmD3kaM1Vc
12/11/01 07:14:10.86 xbFU3Fyu
【参加表明】
毎日１時間のスロージョギング
1490kcal以内の食事
できれば腹筋100回背筋100回もやりたい
やらないと腹の肉が減らない
目標は53kg
しかし週末にイベントが目白押しなのであせらずがむばろう
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4939日前に更新/39 KB
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