ドローイン・ダイエッ ..
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/07 09:00:25.62 P5xnjqzg
>>88>>89さん
>>87です
自分のペットボトルダンベルは500ｍｌなので、
お子ちゃまレベルですけど、それでもここまで
チョイ細マッチョになれるかと自画自賛してます。
自分も背筋弱いので、大して出来ませんけど、寝そべって
背筋で反り返ったりしてます。
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4423日前に更新/65 KB
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