ドローイン・ダイエット3

ドローイン・ダイエッ ..

65:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/23 06:56:30.81 b8jxaQBy
>>60
これは良いですね。私もドローインやってみたい。
どの本を買うべきですか？　

なお私は腰痛持ちですので、腹横筋を鍛えたいです。

石井先生監修の本を見たけど、ちょっとキツそう。
もっとユルいのはないですか？

私みたいな腰痛持ちの人間に向く本を、教えてくださると
助かります。m(..)m

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