最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ4 at SHAPEUP
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604:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/27 07:59:34.56 +a1F7mIF
>>575
先生、教えてください。

とるべき油として私は、オリーブ油を大さじ3杯、魚油を大さじ2杯
とってます。魚油は、αリノレン酸油の代わりに、なりませんか？

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